On-line treninzi #ostanidoma# Callanetics Active Energy Live
1. Kome je namijenjen trening i što je potrebno za trening?
Trening je predviđen za sve postojeće članove Kluba Active Energy, ali i za sve koji žele podići kondiciju, učvrstiti tijelo i osjećati se bolje. Za trening nam je potrebna prostirka i bučice od 1 kg, a možete si pomoći i s bočicama vode.
2. Kada se održavaju treninzi?
Treninzi se održavaju putem Zoom Cloud platforme
UTORKOM I ČETVRTKOM od 19 do 20 sati, SUBOTOM od 10 do 11 sati. (PONEDJELJAK, SRIJEDA I PETAK OD 20-21 sat)
3. Što je potrebno za sudjelovanje?
Potrebno je poslati upit na e-mail na adresu Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
Prvi on line trening je gratis, nakon toga se plaća on-line članarina.
Poslat ćemo vam pristupnicu za članstvo (Popis članova Udruge koju je Udruga dužna voditi sukladno čl. 12 st. 3 i 4 Zakona o Udrugama (NN74/14)
KAKO SE UKLJUČITI NA ONLINE TRENINGE?
- Poslati upit putem e-mail adrese Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
- Instalirajte besplatnu ZOOM aplikaciju na svoj uređaj s kamerom (laptop ili mobitel)
- Prijavite se na svoj ZOOM korisnički račun
- Na Vaš e-mail poslat ćemo vam link za pristup, nakon što potvrdu o uplati ON LINE ČLANARINE pošaljete na e-mail Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
- Budite pored uređaja 10 min. prije treninga
- Uključite zvuk i kameru
- Link će biti objavljen na dan treninga najkasnije do 18 sati.
- Ukoliko ne stignete na LIVE trening u grupi, registrirajte se na stranici https://www.active-energy.hr/index.php/prijava. Nakon što vam odobrimo korisnički račun, za pregled će vam biti dostupno 12 treninga Aerobic centra Active Energy, za program Callanetics. Treninge možete pregledavati na ON LINE TRENINZI -TRENINZI. Pregledi su neograničen u sklopu mjesečne članarine..
ON LINE ČLANARINA iznosi 220 kn mjesečno (Mjesečna članarina+videa Aerobic centra Active Energy program Callanetics - neograničeno)
PRVI ON LINE TRENING JE GRATIS!
Uplatu možete izvršiti putem internet bankarstva na račun:
HR91 2340 0091 1103 5555 4
DŠR ACTIVE ENERGY
MEJNA 17
10251 HRVATSKI LESKOVAC
KAKO KORISTITI ZOOM CLOUD PLATFORMU?
SPAJANJE PREKO RAČUNALA
- Potreban nam je vaš e-mail (Sukladno Općoj uredbi o zaštiti podataka (EU) 2016/679) nije potrebna registracija na Zoom platformi.
- Nakon što dobijete link za nadolazeći trening na e- mail, potrebno je kliknuti na njega i automatski će se otvorit Zoom platforma za videopoziv.
- Pri spajanju potrebno je označiti "Join with audio call" kako bi mogli čuti zvuk i upute instruktora. Svi polaznici će biti stavljeni na mute dok traje trening da ne bi bilo previše zvukova, s obzirom na broj ljudi koji prisustvuje treningu. Nakon treninga na opciji "chat" možete uputiti pitanje, odnosno svi se mogu spojiti i javiti se sudionicima (ikona parcitipants).
SPAJANJE PREKO MOBITELA/TABLETA
- Besplatno preuznite aplikaciju na mobitel/tablet putem Google Play ili App Store, nije potrebna registracija na Zoom platformi.
- Dobijete link za trening na e-mail, kliknete na njega i automatski će vam se otvoriti aplikacija Zoom.
- Pri spajanju potrebno je označiti "Join with audio call" kako bi mogli čuti zvuk i upute instruktora. Svi polaznici će biti stavljeni na mute dok traje trening da ne bi bilo previše zvukova, s obzirom na broj ljudi koji prisustvuje treningu. Nakon treninga na opciji "chat" možete uputiti pitanje, odnosno svi se mogu spojiti i javiti se sudionicima (ikona parcitipants).
ZAMOLBA
Aerobic centar Active Energy je profesionalni klub u području fitnessa i rekreacije, te vas najljubaznije molimo da podržite naš rad i opstanak na način da ne dijelite linkove ni sa kim. Na taj ćete nam način omogućiti rad, kako u ovim kriznim vremenima, tako i nakon normalizacije situacije. Hvala vam!